MENU
  • バスクについて
  • ブログ紹介
  • お問い合わせ
  • 日本語
    • 日本語
    • Español
    • Euskara
    • Français
ワインと旅する、美食のバスク | Discover Japan x Basque
Discover Japan x Basque
  • バスクについて
  • ブログ紹介
  • お問い合わせ
  • 日本語
    • 日本語
    • Español
    • Euskara
    • Français
  • バスクについて
  • ブログ紹介
  • お問い合わせ
  • 日本語
Discover Japan x Basque
  • バスクについて
  • ブログ紹介
  • お問い合わせ
  • 日本語
    • 日本語
    • Español
    • Euskara
    • Français
  1. ホーム
  2. グルメ
  3. チーズ
  4. 【現地発】イディアサバルの美味しい食べ方と簡単おつまみレシピ

【現地発】イディアサバルの美味しい食べ方と簡単おつまみレシピ

2026 1/26
チーズ
イディアサバル シードレリア スペインチーズ バスクチーズ 羊乳チーズ
2026年1月26日2026年2月1日
This page contains affiliate links.
  • イディアサバルの食べ方は?
  • 現地ではどうやって食べるの?
  • イディアサバルを使ったレシピが知りたい!

イディアサバルは日本ではあまり知られていないチーズなので、食べ方がわからないという声も多いです。

そこでこの記事では、イディアサバル産地に10年以上暮らす筆者が、現地での食べ方や簡単レシピを紹介します。記事を読めば、美味しいイディアサバルの食べ方がわかります。

チーズは食べ方で印象がぐっと変わります。簡単レシピを使って好きな食べ方を見つけてみましょう。

▶【もっと知りたい方へ】イディアサバル完全ガイド

Contents

イディアサバルチーズの味わい

イディアサバルチーズはしっかりとしたコクがありながら軽やかな味わいです。スモークタイプはほのかに燻した香りが広がります。少しホロホロとした食感で、ほんのりと油分がにじむような舌ざわりがあります。

自然の力を使って作られるナチュラルなチーズなので、ミルクの旨みは濃厚でも食べ疲れしません。「羊のミルクってクセが強そう……」と敬遠していた日本の友人・家族にも、イディアサバルは食べやすくて美味しい!と大評判です。

▶イディアサバルの味わいを詳しく知る

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

イディアサバルDOP 100g(不定貫)【ハードタイプチーズ/スペイン】
価格:2,667円(税込、送料別) (2026/1/27時点)


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

イディアサバルDOP 300g(不定貫)【ハードタイプチーズ/スペイン】
価格:7,597円(税込、送料別) (2026/1/27時点)


イディアサバルおすすめの食べ方はパン

イディアサバル村のチーズ祭りにて。少し厚めにスライスしてバゲットに乗せれば、食べごたえのあるピンチョスに。

現地では、スライスしたイディアサバルをパン(=バゲット)と食べるのが定番です。チーズの美味しさを最大限に感じられます。チーズ工房の方もおすすめの食べ方は次の2つです。

  • バゲットにイディアサバルを載せピンチョス風に
  • バゲットにイディアサバルを挟みサンドイッチに

バスク地方ではチーズだけだと味わいがやや強いので、チーズはパンと食べる人が多いです。バスク地方ではパンが和食の白米代わりなので、食事会では手元のパンを片手にチーズを食べます。

イディアサバルは、現地では普段使いのチーズよりちょっと高級な、特別感のあるチーズです。ぜひご自宅で、自然の恵みで作られた豊かな風味をじっくり味わってください。

イディアサバルのカット方法

イディアサバルは円形のチーズで、外側がやや硬め、内側が柔らかめのチーズです。ケーキのように放射状に切ると、外側の香ばしさと内側のミルキーさを同時に味わえます。 そのまま食べる場合、現地では5〜7mmと厚めにカットし濃厚な味を楽しみます。

小さくカットしたい場合は、ケーキのようにカットしたイディアサバルを倒してスライスしてください。

▶【現地レポート】イディアサバル村のチーズ祭り

バスクらしさ満点!イディアサバルとメンブリーリョ

イディアサバルはパンと食べる以外に、マルメロのジャム「メンブリーリョ」との組み合わせも人気です。イディアサバルとメンブリーリョは、バスク地方のリンゴのお酒「シードラ」を楽しむ「シードレリア」の定番デザートでもあります。

塩の効いた旨み満点のイディアサバルと濃厚な甘みのメンブリーリョは、バスクらしさ満点の組み合わせです。ぜひバスクの代表的なお酒シードラと合わせてお試しください。メンブリーリョが手に入らない場合は、ベリー系のジャムを添えても美味しくいただけます。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ホームメイド メンブリージョ 350g
価格:2,160円(税込、送料別) (2026/1/27時点)


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

サピアイン シードラ ナトゥラル プレミウム シードル(750ml)
価格:2,317円(税込、送料別) (2026/1/27時点)


イディアサバルの簡単おつまみレシピ

イディアサバルを普段の料理に加えれば一気にバスクらしい味わいになります。バスクでは卵料理やサラダなどにイディアサバルを加え、旨みをプラスします。

イディアサバル入りオムレツ

バスクでよくある家庭料理です。タラやほうれん草などお好みの具を加えた半熟の卵に、細かく刻んだイディアサバルを混ぜます。余熱で程よくとろけます。燻製タイプのイディアサバルでスモークの香りを卵に移しても美味しいです。

イディアサバル入りミックスサラダ

レタスや玉ねぎ、トマトなどを使ったシンプルなサラダに、さいの目に刻んだイディアサバルを加えます。イディアサバルはナッツとも相性抜群なので、くるみやアーモンドを加えるのもおすすめです。塩とオリーブオイルをかけて、素材の味わいを楽しみましょう。

イディアサバルのピンチョス

クラッカーやバゲットにイディアサバルをのせて、お好みのジャムやナッツなどをトッピングすれば即席ピンチョスのできあがりです。ジャムによってチーズの味わいも変わります。

  • ベリー系ジャム→ベリーの酸味がイディアサバルの味わいにマッチ。スモークタイプのイディアサバルにも◎
  • りんごジャム→りんごの優しい酸味と甘みをプラス。マイルドな味わいに
  • いちじくジャム→いちじくの濃厚な甘さや舌ざわりが面白い組み合わせに

ピンチョスに塩気を足したい場合は、バスク風にアンチョビを乗せるのも一案です。世界的に有名なバスクのアンチョビは塩辛くなく旨味タップリ。チーズの味わいを消すことなく、山と海のの恵みが楽しめます。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【最高級】カンタブリア産・バスクの最高級アンチョビ『セラッツ』50g<アンチョビ 缶詰 バスク スペイン セラッツ Serrats ギフト お土産 おつまみ お酒>
価格:2,484円(税込、送料別) (2026/1/27時点)


イディアサバルの保存方法

イディアサバルの保存は、冷蔵庫の野菜室など10℃前後のやや低温がおすすめです。夏場は特に暑さで表面に油分がにじみやすくなり風味が損なわれやすいので、涼しい場所で保管し早めに食べきりましょう。

切ったあとはできればパラフィン紙(ワックスペーパー)やクッキングシートで包んで保存のが理想的ですが、現地ではラップに包んで保存する家庭も多いです。いずれにせよ、開封後は風味が落ちるので早めに食べきりましょう。

まとめ:イディアサバルはそのまま食べるのがおすすめ

イディアサバルは食べやすく、羊乳チーズのコクを楽しめるチーズです。現地ではシンプルにイディアサバルを楽しんでいます。

  • パンと合わせる
  • メンブリーリョやジャムを添える
  • 卵やサラダなど普段のメニューに加える

特別な準備をしなくても、切り方や組み合わせを工夫するだけでイディアサバルの楽しみ方は広がります。親しみやすさが魅力のイディアサバル、ぜひ一度お試しください!

Discover Japan x Basque
イディアサバルチーズ完全ガイド|味わい・作り方・日本での楽しみ方 – Discover Japan x Basque イディアサバルチーズの特徴や製法、おすすめの食べ方、購入できる日本のショップまでを網羅。バスク伝統の味を日本で楽しむための完全ガイドです。
Discover Japan x Basque
チーズ アーカイブ – Discover Japan x Basque
チーズ
イディアサバル シードレリア スペインチーズ バスクチーズ 羊乳チーズ

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

Follow @DiscoverJxB
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
キーワード検索
カテゴリー
  • グルメ (20)
    • アンチョア・缶詰グルメ (2)
    • チーズ (5)
    • バル (7)
    • 普段の食卓 (1)
  • シードル (4)
  • ワイン (13)
    • チャコリ (8)
    • ナバラワイン (1)
    • ワイナリー訪問 (3)
  • 街巡り (8)
過去の記事からさがす
最新記事
  • 【現地発】イディアサバルの美味しい食べ方と簡単おつまみレシピ
    2026年1月26日
    チーズ
  • サンセバスチャン有名バル「Bergara(ベルガラ)」| 現地在住者の徹底ガイド
    2025年12月17日
    バル
  • サンセバスチャン有名バル「Bar Sport」| 現地在住者の徹底ガイド
    2025年12月9日
    バル
  • フランス・バスク地方の代表的な郷土料理を紹介!おすすめレストラン情報も
    2025年11月20日
    グルメ
  • 【完全ガイド】スペイン・バスク地方の代表的な郷土料理|前菜からバスクチーズケーキまで
    2025年11月3日
    グルメ
よく読まれている記事
  • ゲタリア観光ガイドのアイキャッチ画像。ビーチとサン・アントン山が背景
    サンセバスチャンから日帰りOK|ゲタリア観光完全ガイド&モデルプラン3選
    2025年4月28日
    街巡り
  • バスクのバル巡りガイドアイキャッチ画像  ピンチョスが並ぶバルのカウンターが背景
    バスクのバル巡り初心者ガイド|注文・支払い・スペイン語フレーズ・おすすめ時間帯まで
    2025年7月26日
    バル
  • 【サンセバスチャン観光】朝のバル巡り|モデルルートとおすすめバル5選
    2025年10月27日
    バル
  • ワインショップに並ぶチャコリをバックにしたアイキャッチ画像
    【2025年版】バスク現地で選んだおすすめチャコリ10選|白・ロゼ・赤・スパークリングまで
    2025年5月15日
    チャコリ
  • 卓上に並ぶノンアルドリンクやつまみなどを背景にしたアイキャッチ画像
    バスクのバルで何を飲む?ノンアル&家族連れでも頼めるおすすめドリンク完全ガイド
    2025年8月24日
    バル
  • Menu
  • 当ブログについて
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  • 日本語
  • Español
  • Euskara
  • Français
  • Search
  • Contents
  • Top
Contents